网页版新闻 /News
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26 2024-03
kaiyun体育网页版吉林省白山市总工会:以“五力五解”构建
“解渴、管用、实在,工会服务现在彻底融入了我的工作生活。”近日,参加工会活动已成为吉林省白山市女职工刘珊和身边工友们的“日常”,不论是体验插花、瑜伽、茶艺等培训,还是参加理论微宣讲、阅读交流、心理疏导,都让她感到人生更...
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26 2024-03
公益培训课让更多人享受文化艺术滋养
创意手工课、琵琶课、中青年瑜伽课、书法课……2月27日上午9时,2024年晋城市文化馆春季班线分钟内被“一抢而空”。 “从来没有像现在这样期待周二晚上的到来。”张佳是一名办公室文员,她对爵士舞有着浓厚的兴趣,听说市文...
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25 2024-03
如何轻而易举的凹高难度瑜伽体式?(附:动图教程)
经常在朋友圈,看到很多高难度的瑜伽体式照,有些看起来几乎难以完成,但是,他们就是轻而易举地做到了,今天找来5个高难度瑜伽体式的进入过程动图,擦亮眼睛哦! 话说这几个高难度的瑜伽体式,看起来好像不可思议,但是,动图中的...
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25 2024-03
春暖花开时节就用瑜伽养生体式来放松身心吧!
站立状态开始,两脚分开约两肩半宽,右脚转向右侧,屈右膝,身体向右侧延伸弯曲,右手放在右脚尖前方约30厘米外侧,左脚离地抬至平行地面,伸直右膝,打开左臂伸向天花板方向,确保身体在稳定状态再转头看向天花板方向。 做法:站...
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25 2024-03
kaiyun体育网页版惊!微胖女生穿蓝色瑜伽裤后的惊人效果!
在这个注重外表的社会里,时尚往往与瘦身划上等号。然而,一条合身的蓝色瑜伽裤却让微胖女生找到了自信与舒适。蓝色瑜伽裤不仅是一种运动装备,更是一种生活态度的象征,它传递着对自我身材的接纳和对健康生活的追求。 蓝色,这个宁...
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25 2024-03
零基础瑜伽教练培训班这些知识你应该要知道
随着瑜伽的流行,越来越多的人开始想从事瑜伽行业,但学习瑜伽之前应该要分清有什么类型的瑜伽,比如:哈他瑜伽、高温瑜伽、空中瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、阿斯汤加瑜伽、艾扬格瑜伽、舞韵瑜伽等。 其中哈他无疑是最基础的瑜伽,也是玛...